Ergonomia

Avaliação Ergonómica
Avaliação Condição Física
Programas de Atividade Física Laboral
Treino Postural/Job Coaching
Wellbeing
Mindfulness
Fisioterapia Ocupacional
Peritagem Ergonómica

Promoção da saúde, capacitação de trabalhadores e eficiência organizacional.

Os diferentes programas de ergonomia disponíveis visam otimizar a relação entre o homem e o trabalho, no desenvolvimento de uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência organizacional (produção e lucros).

Avaliação Ergonómica


Avaliação Ergonómica
Avaliação Risco Psicossocial
Peritagens Ergonómicas
Estudos de mobiliário, ferramentas e áreas de trabalho
Design Ergonómico de postos e layouts
Adaptação de Postos de Trabalho
Testes de Usabilidade de ferramentas e equipamentos
Planos de Rotação Ergonómica
Memorando Ergonómico

Avaliação Condição Física


Fadiga (Eletromiografia / Borg)
Postura (Estabilometria / SAPO)
Força Muscular (Dinamometria Digital/Hidráulica)
Dor (Algometria / QNME)
Nível Atividade Física (IPAC/Acelerometria)
Composição Corporal (IMC / Bioempedância)
Flexibilidade (Sitand-Reach Test)
Coordenação (Functional Reach Test)
Amplitude Articular (Goniometria)
Endurance (Sit-Ups)

Programas de Atividade Física Laboral


Ginástica Laboral
Fitness
Endurance
Pilates
Move
Personal Training
Ergo Fit

Treino Postural/Job Coaching


Correção Postural On Job
Ficha de Posto On Job
Ergonomia Participativa
Stress Out
Pausas Compensatórias

Wellbeing


Consultas Psicoterapêuticas
Acompanhamento Nutricional
Sessões de Educação para a Saúde
Rastreios
Semanas e Dias Temáticos
Programa de Cessação Tabágica
Workshops On Job
Quick-Massage
Neuróbica
Coaching Executivo
Empowerment de Equipas
Team Building

Mindfulness


Sessões Terapêuticas
Atenção Plena
Equilíbrio Físico e Emocional

Fisioterapia Ocupacional


Reabilitação Motora
Readaptação Funcional
Reeducação Postural Global
Condicionamento ao Esforço
Kinesio Taping
Ligaduras Funcionais
Drenagem Linfática
Neuroestimulação Psicomotora
Stretching Global Ativo
Avaliação de Aptidão Física
Programas de Exercícios Individual
Meios de Contenção

Peritagem Ergonómica


Temos um plano para si!


Se deseja saber como o podemos ajudar a manter-se saudável e preparado para os seus desafios diários, preencha os campos ao lado e entraremos em contacto consigo!